Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
dornfelder09
Günlük
01 Eki 20
dornfelder09 Günlüğü, 01 Eki 20
dornfelder09 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
3x gewogen 😱🤗🤗🤗
71,3 kg
Bugüne kadar kayıp:
9,7 kg
.
Geriye kalan:
3,3 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 01 Ekim 2020:
1272 kcal
Yağ: 48,95g | Prot: 70,04g | Karb: 112,07g.
Kahvaltı:
Tomaten, Chavroux Ziegenfrischkäse , Harry Vital + Vitamin.
Öğle Yemeği:
Büsumer Feinkost Fischfrikadellen, Iglo 8 Kräuter, Milbona Quark Magerstufe, Gekochte Grüne Bohnen (Frischware), Möhren, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Salzkartoffeln.
Akşam Yemeği:
Chicken Nuggets.
Aperatifler/Diğer:
Dornfelder.
devamı için...
Haftada 1,3 kg kaybediyor
97 Destekçi
Destek
Yorumlar
Na wenn das kein grund zur Freude ist 👍
30 Eyl 20 üye tarafından:
Franzi 55
Und wie... Monate jing ich auf dieser blöden 73 fest und jetzt geht's endlich wieder in Richtung Ziel
30 Eyl 20 üye tarafından:
dornfelder09
Guten Morgen, echt klasse👍👍👍😊
30 Eyl 20 üye tarafından:
Levka...
Super 👍
01 Eki 20 üye tarafından:
Delihla1
wow😍 super 👍😊
01 Eki 20 üye tarafından:
Katja.*
Alle Achtung 👌
01 Eki 20 üye tarafından:
Bunte Teller
Na das ist ja mal meeeeeega 👍👏👏👏und jetzt schön dran bleiben, mal sehen wer zuerst die 6 vorne stehen hat 😜🍀🍀🍀🍀
01 Eki 20 üye tarafından:
Schlumpfine_
Wahnsinn super
01 Eki 20 üye tarafından:
Rudihamster
Na das wird aber ein spannendes Rennen... aber ich bin dabei... erst gewinne ich gegen leezah weil ich zu erst die 70 habe und dann zieh ich dich ab 💪😜😂
01 Eki 20 üye tarafından:
dornfelder09
Danke an alle für diesen tollen Zuspruch... so macht es auch wieder spass wenn man endlich wieder Veränderung bemerkt
01 Eki 20 üye tarafından:
dornfelder09
Mega mega! 😍☺️
01 Eki 20 üye tarafından:
FitGirl314
Super 👍👌🙋🏻♀️😘
01 Eki 20 üye tarafından:
Büffetsau
Danke 😉
02 Eki 20 üye tarafından:
dornfelder09
Extrem geil!
02 Eki 20 üye tarafından:
Luise Freiheit
Boah!!!
02 Eki 20 üye tarafından:
Multigirl80
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
dornfelder09 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle