Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
fatmadiyette
Günlük
01 Eki 20
fatmadiyette Günlüğü, 01 Eki 20
fatmadiyette Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Dün nişanlım bey kahve içmeye gelirken ekler getirmiş ve ben de dayanamayıp 3-4-5 tane yemiş olabilirim 🤦🏻♀️bu tür olaylarda iradem maalesef sıfır sıfır sıfır
Diyet Takvimini Görüntüle
, 01 Ekim 2020:
812 kcal
Yağ: 28,20g | Prot: 33,79g | Karb: 105,72g.
Kahvaltı:
Tadım Kuru Kayısı, Karışık Tahıllı Ekmek, Siyah Zeytin, Havuç, Sütaş Süzme Peynir.
Öğle Yemeği:
İnegöl Köfte, Beyaz Ekmek.
devamı için...
7 Destekçi
Destek
Yorumlar
neyse ki ekler kalorisi ve şekeri en az tatlılardan biri dert etme arada olur 😉
30 Eyl 20 üye tarafından:
serhatbyr
Serhatbyr Yürek rahatlatmak için yeterli bi yorum 😅 teşekkürler
30 Eyl 20 üye tarafından:
fatmadiyette
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
fatmadiyette Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle