|
kalian kalo cheat day sampe berapa kalori dan berlaku selama berapa hari?
|
1491 kcal
|
Yağ: 46,35g | Prot: 59,09g | Karb: 213,05g.
Kahvaltı: Bittersweet Pikopi. Öğle Yemeği: Indomie Bumbu Indomie Goreng, Mixed Vegetables (Without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled), Rose Brand Bihun Goreng, Cooked Mackerel. Akşam Yemeği: Soy Milk , Papaya, Energen Energen Kurma, Cooked Mackerel, Green Tea. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
riski.oktavian Kilo Geçmişi
|