01 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,1 kg.
Geriye kalan: 1,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
723 kcal
|
Yağ: 51,46g | Prot: 29,40g | Karb: 37,07g.
Kahvaltı: Bjorg Lait de Soja Nature, Casino Mélange de Céréales (Blé, Soja, Orge, Avoine), Fromage Cheddar, Beurre, Pain Keto, Pommes Granny-Smith, Eau de Robinet. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg kaybediyor
|
|
|