Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
novriantisuzana
Günlük
02 Eki 20
novriantisuzana Günlüğü, 02 Eki 20
novriantisuzana Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
nikmati prosesnya...ga perlu ngotot yg penting berusaha konsisten 💪
Diyet Takvimini Görüntüle
, 02 Ekim 2020:
1177 kcal
Yağ: 53,11g | Prot: 50,35g | Karb: 125,39g.
Kahvaltı:
Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran.
Öğle Yemeği:
Lupis, Sinti Bumbu Pecel, Sayuran Rebus (tanpa Daging).
Akşam Yemeği:
Bakso Daging Sapi.
Aperatifler/Diğer:
Roma Sari Gandum.
devamı için...
9 Destekçi
Destek
Yorumlar
tinggi brapa kalo boleh tau ?
01 Eki 20 üye tarafından:
Prayogaardiansah18
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
novriantisuzana Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle