|
|
1130 kcal
|
Yağ: 38,43g | Prot: 54,85g | Karb: 139,50g.
Kahvaltı: ABC Saus Sambal , Tomat Merah, Selada, Bawang Bombay Dimasak , Telur, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Öğle Yemeği: Saus Tiram, Tomat Merah, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih, Tumis Kangkung, Ayam Panggang. Akşam Yemeği: Mangga, ABC Saus Sambal, Mentimun (Kupas), Tomat Merah, Selada, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Aperatifler/Diğer: Chia Seed, Pepaya, Apel. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|