HelenkaNIK Günlüğü, 02 Eki 20

02 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
57,9 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 2,9 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

648 kcal Yağ: 29,00g | Prot: 15,83g | Karb: 78,96g.   Kahvaltı: Морковь, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Голицин Шоколад Горький 60% с Фруктозой. devamı için...
492 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,7 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


HelenkaNIK Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.