02 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
227 kcal
|
Yağ: 6,58g | Prot: 13,07g | Karb: 34,60g.
Kahvaltı: Яичный Белок, Каравай Лепешка Национальная, Жареное Яйцо. Aperatifler/Diğer: Персики. devamı için...
|
Haftada 1,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|