03 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,7 kg.
Geriye kalan: 9,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1191 kcal
|
Yağ: 77,15g | Prot: 92,86g | Karb: 25,91g.
Öğle Yemeği: Schneider's Hot Dog, Scrambled Egg . Akşam Yemeği: Hellmann's Mayonnaise, Schneider's Hot Dog, Light Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned) , Beef and Vegetables in Soy-Based Sauce (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy, No Potatoes, Mixture), Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking). devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|