04 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1046 kcal
|
Yağ: 62,03g | Prot: 26,44g | Karb: 120,87g.
Kahvaltı: Emmi LE GRUYÈRE SWITZERLAND AOP Mild, Orange, Kecap Manis, Extra Virgin Olive Oil, Salt, White Pepper, Lime, Onions, Cucumber (Peeled), Tomatoes, Chayote (Fruit), Broccoli, Cauliflower, Green String Beans, Agar Agar Powder, Bear Brand Milk, Sweetener Classic, Dried Chia Seeds, Avocado. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
vinca.minerva Kilo Geçmişi
|