05 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,5 kg.
Geriye kalan: 0,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1687 kcal
|
Yağ: 53,11g | Prot: 106,45g | Karb: 195,98g.
Kahvaltı: КИО Котлета Куриная Рубленая, Красное Яблоко, Красное Яблоко, MacCoffee Капучино Айриш Крим, Шарлотка с Яблоками, Roshen Торт Золотой Ключик. Öğle Yemeği: Куриные Грудки (Жареные), Мистраль Черный Рис. Akşam Yemeği: Красный Октябрь Конфета Каракум, Победа Конфета Мишки в Лесу. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Anastasiia Katrich Kilo Geçmişi
|