05 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90 kg
Bugüne kadar kayıp: 40,6 kg.
Geriye kalan: 20,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
837 kcal
|
Yağ: 15,39g | Prot: 126,02g | Karb: 38,30g.
Kahvaltı: Danone Hipro 15G Protéines Vanille, Lactel Lait Bio Demi Écrémé. Akşam Yemeği: Ketchup, Danone Hipro 15G Protéines Vanille, Filet de Poulet. Aperatifler/Diğer: Carrefour Amandes Décortiquées, Danone Hipro 15G Protéines Vanille, Lactel Lait Bio Demi Écrémé. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|