Old_borov Günlüğü, 05 Eki 20

Old_borov Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Вот так я плотно позавтракал. Поддержите олдмэна лайком. Всех лав.

Diyet Takvimini Görüntüle, 05 Ekim 2020:

1317 kcal

Yağ: 44,43g | Prot: 60,74g | Karb: 165,90g. Kahvaltı: Санта Бремор Филе Сельди Матиас , Жареная Курица без Покрытия (Кожа Съедена), Помидоры, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Öğle Yemeği: Савушкин Йогурт Ананас Дыня . Aperatifler/Diğer: Красные Яблоки, Finn Crisp Сухарики Многозерновые, Gorilla Энергетик . devamı için...

58 Destekçi Destek

Yorumlar

Ваааау Эх, вот бы мне так покушац😢

05 Eki 20 üye tarafından: katrinchikk

опаа,у миня такие жэ блюда,когда паток деда включаю())))

05 Eki 20 üye tarafından: prayformee

Чит мил? Картоха там лишняя, на мой взгляд. А так, очень и очень!!!!

05 Eki 20 üye tarafından: 1704natik

Great looks food 👍🏻

05 Eki 20 üye tarafından: Woremelx

и всё вместилось?)))

05 Eki 20 üye tarafından: Mumlah

Это еда на весь день?😅

06 Eki 20 üye tarafından: ЕкатеринаАлександровнаЯ

1704natik, А что не так с картохой?

06 Eki 20 üye tarafından: _pro100_irina

картошку лучше в кожуре и не чаще раза в неделю

06 Eki 20 üye tarafından: Tane4echka

вы серьезно? а то что?

06 Eki 20 üye tarafından: _pro100_irina

До НГ осталось меньше 3 месяцев! Сейчас самое время заняться собой! Я приглашаю милых дам в вайбер чат Стройняшки👯‍♀️👯‍♀️👯‍♀️ Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪 В чате ЖИВОЕ общение🙋‍♀️ Достаточно написать "Я С ВАМИ" на номер телефона 89061310921 VIBER и я добавлю вас. ИЗМЕНИ СЕБЯ!!!

06 Eki 20 üye tarafından: поxуделa

Я бы лопнула 😅

08 Eki 20 üye tarafından: 21ovt

Картофель не совместим с мясом. Это по раздельному питанию. Рыба и овощи с картофелем- да! Ну вы как хотите, как вам вкусно.

20 Eki 20 üye tarafından: 1704natik

вы прикалываетесь? тут же еды на неделю...

21 Eki 20 üye tarafından: yulyakarn


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Old_borov Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Old_borov Günlüğü, 05 Eki 20

Yorum Gönder

Old_borov Kilo Geçmişi