plohih_ms Günlüğü, 06 Eki 20

plohih_ms Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 06 Ekim 2020:

921 kcal

Yağ: 35,05g | Prot: 72,94g | Karb: 77,26g. Kahvaltı: Кофе с Молоком, Авокадо Авокадо, Сваренное Вкрутую Яйцо, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки. Öğle Yemeği: Кофе, Азбука Вкуса Суп-Пюре из Тыквы, Коричневый и Дикий Рис, Скумбрия Запеченная. Akşam Yemeği: Лента Банан, Голубика, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Aperatifler/Diğer: Maxler Протеин. devamı için...

20 Destekçi Destek

Yorumlar

Какая тыква🎃 калоритная!))) Вау!!! Завтрак хороший!)

08 Eki 20 üye tarafından: Ирина Чапчикова

Спасибо)))

08 Eki 20 üye tarafından: plohih_ms


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

plohih_ms Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

plohih_ms Günlüğü, 06 Eki 20

Yorum Gönder

plohih_ms Kilo Geçmişi