ana•iam Günlüğü, 06 Eki 20

slmt makan siang semua

952 kcal Yağ: 24,63g | Prot: 55,08g | Karb: 144,16g.   Kahvaltı:  Pisang Raja Direbus Matang,  Bayam Dimasak (dari Segar),  Wortel Dimasak,  Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus),  Ikan Layang. Öğle Yemeği:  Tempe Orek,  Telur Dadar atau Telur Orak-Arik ,  Mentimun (dengan Kulit). devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


ana•iam Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.