eldamada Günlüğü, 06 Eki 20

Вау, вы молодец!  

Хочу пригласить в чат Viber.💃 Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею сама и вас приглашаю в нашу команду. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется лишь желание... Пишите на номер 89171083104 "ВЧАТ" и я вас добавлю. 

Вы молодец)) Держитесь))  

круто!!! 

Это за какое время😍? 

👍👏👏👏 

Ох, молодец!!!)👍 

Супер! 

👍 

Спасибо всем большое за приятные слова. Похудела примерно за пол года. Решила сделать передышку. Передышка затянулась ещё на полгода. Цель 60кг к концу декабря. Подарок себе на день рождения, ну и новый год. Фото и ваши слова поддержки моя мотивация. 

Шикарно! 👍👍👍💐💐💐 

Супер 👍 

Скажите пожалуйста какой у вас калораж калорий в день?) 

Я стараюсь уложиться в 1200кал. Бывает доходит до 1400.