06 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
115,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 47,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
441 kcal
|
Yağ: 11,20g | Prot: 13,07g | Karb: 72,75g.
Öğle Yemeği: Makis de Aguacate, Guacamole, Arroz Blanco. Akşam Yemeği: Queso Gouda o Edam, Plátano Verde. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|