07 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1032 kcal
|
Yağ: 59,90g | Prot: 58,80g | Karb: 67,17g.
Kahvaltı: Natural Green Тыквенные Семечки, Селянське Сливочное Масло 63%, Хлебодар Хлеб Бородинский . Öğle Yemeği: Шампиньоны Жареные, Куриное Филе. Akşam Yemeği: Салат Овощной с Маслом, Жареное Яйцо без Жира. Aperatifler/Diğer: Творожный Десерт, Белая Бяроза Сырок в Шоколадной Глазури . devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|