07 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 17,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1492 kcal
|
Yağ: 71,20g | Prot: 95,55g | Karb: 113,23g.
Kahvaltı: Овсчноблин с ветчиной. Öğle Yemeği: Золотой Петушок Лазанья Мясная. Akşam Yemeği: Шефмаркет Свинина Тушёная в Томатном Соусе с Макаронами Бантиками. Aperatifler/Diğer: Курица Вареная. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Katrin 071286 Kilo Geçmişi
|