Alina UK 💋🍎 Наставник по питанию и дисциплине Günlüğü, 07 Eki 20

Овсяночка с черносливом, йогуртом и сгущенкой, чай и мой вкусненькие кексик❤️

2105 kcal Yağ: 102,22g | Prot: 68,79g | Karb: 230,74g.   Kahvaltı: Сгущенка Сгущеное Молоко, Греческий Йогурт 10%, Овсяная Крупа, Чай, Ferrero Nutella, Кекс 🧁 Вкусняшка как alya small. Öğle Yemeği: Magnesium Optimizer Mg 100 B6 2 Ca+50 Taurine 350 (1P-2T), Словяночка Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо, Хачапури. Akşam Yemeği: Огурец (с Кожурой), Жареная Свиная Отбивная, Рис Отварной, Киевхлеб Хлеб Белорусский, Йогурт Греческий, Руккола, Сухая или Твердая Салями, Кекс 🧁 Вкусняшка как alya small, Чай. Aperatifler/Diğer: Чай, Колбаса Докторская, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Белый Хлеб, Яблоко. devamı için...
86 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

10 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Alina UK 💋🍎 Наставник по питанию и дисциплине Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.