K4rin! Günlüğü, 07 Eki 20

K4rin! Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

indische mosselen, oven aardappeltjes en gemengde salade

Diyet Takvimini Görüntüle, 07 Ekim 2020:

898 kcal

Yağ: 31,80g | Prot: 90,28g | Karb: 56,25g. Kahvaltı: AH Magere Franse Kwark, Koffie (Espresso), Optimel Magere Kwark Appel-Kaneel, AH Basic Muesli, Mandarijn. Öğle Yemeği: Gekookt Ei, Wasa Vezelrijk Cracker, Nevo Komkommer met Schil, AH Biologisch Rode Paprika, Radijs, Philadelphia Bieslook, AH Snoepgroente Tomaat. Akşam Yemeği: Gekookte Mosselen. Aperatifler/Diğer: AH Houdbare Magere Melk, Bodymass Whey Protein , Chiquita Banaan. devamı için...

730 kcal

Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...

15 Destekçi Destek

Yorumlar

😋

08 Eki 20 üye tarafından: Maridoraa


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

K4rin! Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

K4rin! Günlüğü, 07 Eki 20

Yorum Gönder

K4rin! Kilo Geçmişi