08 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1402 kcal
|
Yağ: 64,25g | Prot: 83,54g | Karb: 147,76g.
Kahvaltı: Mozzarella Cheese, Sweetener Classic, Tomatoes, Steamed Fish, Apple, Chayote (Fruit), Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi), Broccoli, Cauliflower, Green String Beans, Carrots, Extra Virgin Olive Oil, Salt, White Pepper, Lime, Kecap Manis, Green Peppers, Onions, Cucumber (Peeled), Tomatoes, Agar Agar Powder, Bear Brand Milk, Sweetener Classic, Dried Chia Seeds, Avocado. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
vinca.minerva Kilo Geçmişi
|