сладкая паприка Günlüğü, 08 Eki 20

но я не жалею о съеденном, было вкусно, а ещё я наелась намного быстрее, чем раньше (мой желудок стал поменьше?) 

ты на питьевой ? 

я сделала свою вариацию питьевой (вес нормально уходит): я завтракаю и ужинаю питьем, а в обед ем, мне кажется, так меньше вероятность посадить желудок, но хз. Мне комфортно. А сегодня завтрак и обед были питьевыми, а ужин питьевой (да, я на ужин забила свой желудок твёрдой пищей да ещё и из Мака🤡) 

а ужин не питьевой* 

Но обедать я стараюсь нормально (тип вчера была курица с овощами) 

неплохо  

как это на питьевом? 

питьевая диета - это диета, при которой нельзя жевать, нужно только пить. Но я не изменила, как я сейчас питаюсь можете прочитать в комментариях ниже✨ 

Лера, у тебя испортятся зубы, если ты не прекратишь питьевую диету, ты разучишься жевать, желудок перестанет принимать входящее, и ты будешь падать в обмороки. не советы, а просто факты 

если сидеть месяц то у тебя не только испортятся зубы и будут проблемы с желудком, но ты и сдохнешь в целом каждый организм по своему реагирует на диеты поэтому приводить свои примеры глупо я тоже могу сказать что сидела на питьевой 2 недели и сбросила 6-8 кг (не помню уже), но на что это повлияет ?  

Я же не только пью, я ем в обед обычную еду