09 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
967 kcal
|
Yağ: 81,89g | Prot: 20,57g | Karb: 36,79g.
Kahvaltı: Mustard Greens (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Pork Belly , Oriental Pastry (made with Bean or Lotus Seed Paste Filling, Baked). devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|