08 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 13,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
942 kcal
|
Yağ: 43,17g | Prot: 28,84g | Karb: 111,03g.
Öğle Yemeği: Hillshire Farm Beef Summer Sausage, Clover Valley Snack Cheese Cheddar. Akşam Yemeği: Potato Chips, Hard Rolls (Includes Kaiser), Culver's Stuffed Green Pepper with Beef Soup. Aperatifler/Diğer: Oreo Oreo Thins, Honeycrisp Apples. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|