09 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,6 kg.
Geriye kalan: 7,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1713 kcal
|
Yağ: 96,68g | Prot: 80,71g | Karb: 123,82g.
Öğle Yemeği: Delhaize Vleessalade , Aldi Piccolo. Akşam Yemeği: Aldi Lasagne Bolognaise. Aperatifler/Diğer: Droge Worst. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|