nidanabilap Günlüğü, 09 Eki 20


1188 kcal Yağ: 27,19g | Prot: 57,76g | Karb: 178,32g.   Kahvaltı: Nestle Nestum (Susu+Coklat). Öğle Yemeği: Paha Ayam Panggang, Keripik Kentang, ABC Saus Sambal , ABC Kecap Manis, Boncabe Level 15, Kangkung, Ikan Panggang, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). Akşam Yemeği: Apel. Aperatifler/Diğer: Aice 3 in 1 Colors, Roma Sari Gandum. devamı için...
108 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


nidanabilap Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.