irina_7ko Günlüğü, 09 Eki 20

10:20 Завтрак: рисовый хлебец, масло, козий сыр, греческие вяленые маслины и еспрессо

За 20 минут до завтрака смузи: чёрная и красная смородина, манго.

738 kcal Yağ: 36,41g | Prot: 55,18g | Karb: 24,98g.   Kahvaltı: Козий Сыр (Твердый), De Luxe Маслины, Сливочное Масло, Sonko Рисовые Хлебцы, Кофе Эспрессо. Öğle Yemeği: Шампанское, Хамон. Akşam Yemeği: Картофельный Суп, Печень Кролика. devamı için...
2665 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

3 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


irina_7ko Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.