sweetspotato Günlüğü, 09 Eki 20

bulimia atau anorexia 

2 2 nya :((( 

Kok bisa km mendiagnosa dirimu begitu? Coba jelasin dong hehe 

menurut sy belum anorexia ini. cuma kurus biasa. knp berlebihan? 

.  

mau tanya dong, aku gk tau kena anoreksia atau gk karna aku gk mau mendiagnosis diriku sndiri, tapi aku kayak sensitif dgn makanan, jadi makan apa apa ditimbang, pokoknya takut gemuk gitu dah, badan juga underweight, mau naik takut krna pernah dibully, gmn ya ngatasinya:) 

. 

kok bisa kak? diagnosis sendiri atau pernah konsul dokter kak?  

@WantBuild sama banget kaya aku ka,TB aku 161 BB aku 43 kiloan,nah itu termasuk BB kurang banget kan buat TB 161,tapi aku takut banget klo BB aku naik nanti malah naiknya berlebihan, sedangkan aku gak olahraga sama sekali bener bener GK olahraga sama sekali gitu,tolong bantu saran dong gmn cara nanganinnya dan aku harus gmn?,BB ideal yg pas buat TB 161 brp ya?aku GK olga 

' 

@saskia, sebelumnya kondisi overweight atau udh ideal kak? 

@wantbuild, bb tb brp kak, dan goals mau brp? 

Salfok sama sandal nya 

@MAHARANI20 over weight ka 

Aku pernah bulimia. Beberapa taun awal berat badan turun drastis, lama2 rambut rontok, muka bengkak, selalu heartburn krn sering muntahin makanan, berat badan malah naik krn udah ga bisa muntahin makanan sebanyak awal. Takut kena jantung. Jadi sekarang rajin workout, balance diet buat long term healthy life. Berat badan naik tapi bukan fat, jadi otot efek rajin workout 😊 

tb nya brp kk 

@MAHARANI20 Tb aku 167, bb 48, underweight, goals nya pgn 55 gitulh, tapi ya gk berani.  

anorexia? prasaan x mba?..  

aku z 42 kg.. baik2 z 

malah aku pgn segini z udah tkut gemuk..