|
Перекус+кофе. Может еще йогурт скушаю и банан))))))))
|
1524 kcal
|
Yağ: 37,44g | Prot: 94,38g | Karb: 137,54g.
Kahvaltı: Кофе, Kinder Молочный Ломтик, Марго и К Хлеб Армянский Лаваш, Куриное Филе Жареное без Масла, Пекинская Капуста, АВС Майонез Постный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Чумак Кетчуп Томатный. Öğle Yemeği: Витьба Витьба с Хлопьями, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Брест-Литовск Сыр Копчёный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рулет Элитный Люкс. Akşam Yemeği: Онега Чипсы с Солью , Синтез-Ресурс Кальмар Стружка Суш/Вял, Heineken Пиво, Рулет Элитный Люкс, АВС Горчица Боярская, Хлебная Нива Хлеб Волотовской Озерный. Aperatifler/Diğer: Exponenta High-Pro Дыня. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
IrinaTereschenko Kilo Geçmişi
|