mhmmdact Günlüğü, 09 Eki 20

mhmmdact Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Bu aralar pek bi samimiyim bu menü ile basit hızlı güzel :)

Diyet Takvimini Görüntüle, 09 Ekim 2020:

1587 kcal

Yağ: 76,48g | Prot: 159,40g | Karb: 68,05g. Kahvaltı: Yumurta, Salatalık, Fıstık Ezmesi, Yeşil Biber, Tatlı Kırmızı Biber, Ceviz, Proteinocean Whey Protein, Yayla Chia Tohumu, Yayla Keten Tohumu, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Tavuk Göğüs Eti. Öğle Yemeği: Su. devamı için...

33 Destekçi Destek

Yorumlar

Afiyetler olsun mamicim 🤗👏👌

09 Eki 20 üye tarafından: MeriihKartal1903🦅

Sağol merihim 😊

10 Eki 20 üye tarafından: mhmmdact

İçine biraz lor biraz Hindi füme azcıkta limon suyu 😋😋

10 Eki 20 üye tarafından: nalkan0

Şu lora bi ısınamadım 🙄

10 Eki 20 üye tarafından: mhmmdact

Sulu yulaf yiyen loru da yer 😂

10 Eki 20 üye tarafından: nalkan0

🤣 instada bi sayfa vae macrosoftheday diye kadın tabağın içine bi beni koymuyor🤣 o geldi aklıma

10 Eki 20 üye tarafından: mhmmdact

Senle denemek lazım 😂😂

10 Eki 20 üye tarafından: nalkan0

Denemeye başladım 🤣

10 Eki 20 üye tarafından: mhmmdact


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

mhmmdact Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

mhmmdact Günlüğü, 09 Eki 20

Yorum Gönder

mhmmdact Kilo Geçmişi