15 Kasım 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,2 kg.
Geriye kalan: 0,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2016 kcal
|
Yağ: 61,95g | Prot: 94,38g | Karb: 132,95g.
Kahvaltı: Французский Тост с Маслом, Яйцо-Пашот, Кофе Латте. Öğle Yemeği: Чай Несладкий. Akşam Yemeği: Белое Столовое Вино, Куриные Голени. Aperatifler/Diğer: Булочка с Маком. devamı için...
|
sabit kilo
|
|
Alexsndra177 Kilo Geçmişi
|