Başlanan Tarih: 23 Mar 16

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 60 kg Başlangıç Ağırlığı: 89 kg
02 Oca 17	92,4 kg	Uygulanamaz
09 Nis 16	84,4 kg	Oldukça İyi
25 Mar 16	86 kg	%100
23 Mar 16	89 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 12 Oca 16

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 60 kg Başlangıç Ağırlığı: 87 kg
21 Oca 16	86,1 kg	Düşük
12 Oca 16	87 kg	Uygulanamaz