ulanur1989 Günlüğü, 10 Eki 20

ulanur1989 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 10 Ekim 2020:

1071 kcal

Yağ: 42,58g | Prot: 32,76g | Karb: 137,42g. Kahvaltı: Верховье Био Йогурт Отруби и Злаки 2,9%, Гастроном Рулет из Лаваша с Крабовыми Палочками , Кофе с Молоком и Сахаром. Öğle Yemeği: Класспродукт Пита, Чай с Сахаром, Полдер Сыр Маасдамер, Черкизово Колбаса Докторская. Aperatifler/Diğer: Фабрика Грез Мороженое Пижон, Желе. devamı için...

18 Destekçi Destek

Yorumlar

Привет,в вацапе есть группа по ПП. Если хочешь скинуть лишние кг,тогда присоединяйся. Тебя ждут : основы ПП,рекомендации,советы,рецепты,поддержка,дружный коллектив. Всё бесплатно. Пишите в личку 89198910025. Будем рады 😃

10 Eki 20 üye tarafından: nast29liss


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

ulanur1989 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

ulanur1989 Günlüğü, 10 Eki 20

Yorum Gönder

ulanur1989 Kilo Geçmişi