Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
HalleyTigrinha
Günlük
10 Eki 20
HalleyTigrinha Günlüğü, 10 Eki 20
HalleyTigrinha Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Vocês também fazem musculação junto com dieta ?
Diyet Takvimini Görüntüle
, 10 Ekim 2020:
1219 kcal
Yağ: 65,40g | Prot: 70,69g | Karb: 92,00g.
Kahvaltı:
Queijo Branco, Semente de Abóbora, Ovo Mexido.
Öğle Yemeği:
Abobrinha Refogada, Vagem Cozida, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Quinoa Cozida, Filé de Frango Grelhado.
Öğle Yemeği Sonrası:
Banana Prata, Canela, Pasta de Amendoim.
Akşam Yemeği Sonrası:
Maçã.
Aperatifler/Diğer:
Garoto Talento Nibs de Cacau Dark 70%.
devamı için...
0 Destekçi
Destek
Yorumlar
Eu faço sim, uma hora de segunda a sexta.
20 Eki 20 üye tarafından:
cakeplays
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
HalleyTigrinha Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle