Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
auliyanrml
Günlük
10 Eki 20
auliyanrml Günlüğü, 10 Eki 20
auliyanrml Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
keliatan ga sih bedanya haha
Diyet Takvimini Görüntüle
, 10 Ekim 2020:
1117 kcal
Yağ: 48,49g | Prot: 58,12g | Karb: 104,92g.
Kahvaltı:
ABC Saus Sambal , Telur Dadar, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2).
Öğle Yemeği:
Gula Pasir, Garam, Bimoli Minyak Goreng, Tempe Goreng, Cabai Panas, Kunyit, Kulit Ayam, Dada Ayam, Nasi Putih.
Akşam Yemeği:
Hati Sapi, Kerupuk Makanan Ringan, BonCabe Boncabe, Nasi Putih, Tahu Kukus, Telur Rebus.
devamı için...
6 Destekçi
Destek
Yorumlar
Keliatan kak perutnya lebih kecilan
10 Eki 20 üye tarafından:
cupy111
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
auliyanrml Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle