11 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 7,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1726 kcal
|
Yağ: 100,17g | Prot: 63,35g | Karb: 142,38g.
Kahvaltı: Thé Vert, Confitures et Conserves, Pain aux Céréales. Öğle Yemeği: Delisse Yaourt à la Grecque, Pain aux Céréales, Camembert, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Rôti de Veau. Akşam Yemeği: Sirop d'Erable, Delisse Yaourt à la Grecque, Salade Verte, Paul Quiche Saumon Épinard. Aperatifler/Diğer: Delisse Yaourt à la Grecque, Yoplait Perle de Lait Coco. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|