12 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,2 kg.
Geriye kalan: 3,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
256 kcal
|
Yağ: 13,17g | Prot: 12,43g | Karb: 23,47g.
Kahvaltı: Сыр Российский, Кофе с Молоком, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Арбуз. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|