nastyosha Günlüğü, 12 Eki 20

Ужин: 255 ккал

1394 kcal Yağ: 46,48g | Prot: 51,94g | Karb: 200,20g.   Kahvaltı: Сыр Голландский, Белый Хлеб, Красное Яблоко, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Öğle Yemeği: Зеленое Яблоко, Грейпфрут, Sen Soy Суп Фо Бо с Рисовой Лапшой. Akşam Yemeği: Тыквенные Семечки, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. devamı için...
43 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

5 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


nastyosha Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.