|
over 6000 potassium for breakfast today 900 calories
|
112,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,1 kg.
Geriye kalan: 21,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1530 kcal
|
Yağ: 34,25g | Prot: 50,40g | Karb: 255,21g.
Kahvaltı: Kroger Turkey Bacon, Pure Nature Organic Whole Strawberries, Driscoll's Raspberries, Bananas , Mariani Pitted Prunes, Cuties Clementines, Sun Date California Medjool Dates, Zespri Sungold Kiwi, Dynamic Health Tart Cherry Ultra 5X 100% Juice Concentrate, Dynamic Health Pure Sambucus Black Elderberry, Dynamic Health Pure Black Cherry Unsweetened Juice Concentrate, Dynamic Health Pure Cranberry 100% Unsweetened Juice Concentrate, Dynamic Health Pure Blueberry Unsweetened Juice Concentrate, Nancy's Organic Probiotic Nonfat Yogurt. Öğle Yemeği: Campbell's Organic Creamy Butternut Squash Soup, Kroger Turkey Bacon. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|