weshabee Günlüğü, 13 Eki 20

Kak mau nanya klo di fatsecret input pepaya besar itu maksudnya ukuran 1 buah pepaya atau 1 potong ? 

itu whey protein brapaan kak? beli dmn 

mending kalo input pake gram kak lebih akurat 

@yenisr : yang mana kak yg gak pake gram? Pepaya nya aku input nya pake gram, 105gr 

@fyani : aku beli di shopee kak, cari seller yang review nya bgs.hrganya tergantung brp LBS yang mau kakak beli, kalo pengen yg murah pake whey protein concentrate aja jg gpp  

@ivan : aku timbang untuk pepayanya 105gr 

Masih ajg pake whey Susah emg wkwkwk Pgin ketawa tapi takut ngakak Percuma pake whey makan ga situ jaga 

@lexfortis tau gak fungsi nya whey buat apa?? meskipun makan gak aku jaha tp ttp turun tuh berat badan ku dan yg terpenting lingkar tubuh jd berkurang semua, kasian deh gak bisa ngakak ya 🤣😅 

Olahraga gak kak?? Semangat ngiri kak 💪💪💪 

@hanif senin sampe jumat olah raga beban, sabtu minggu jln kaki aja stgh jam sampe 1jam..hehehhe