jnetesg Günlüğü, 13 Eki 20

calorias:288
nescafé com leite desnatado(sem açúcar)
banana
ovo mexido

959 kcal Yağ: 58,79g | Prot: 52,96g | Karb: 61,33g.   Kahvaltı: Café com Leite Desnatado, Banana, Ovo Mexido. Öğle Yemeği: Frango (Empanado e Frito), Palmito, Tomates, Pimentão Verde, Abóbora Paulista. Akşam Yemeği: Café com Leite Desnatado, Hellmann's Maionese Light, Tomates, Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Ovo, Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo. Aperatifler/Diğer: Coco. devamı için...

25 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


jnetesg Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.