Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
munevverdrdgn
Günlük
14 Eki 20
munevverdrdgn Günlüğü, 14 Eki 20
munevverdrdgn Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Dün ki yedigim tam buğdaylı gömdüğüm poğaçalardan sonra ki sonuç 😂moral bozmuyoruz 🤗❣ kaldığımız yerden devam ediyoruz🥰🥰
54,7 kg
Bugüne kadar kayıp:
24,2 kg
.
Geriye kalan:
6,7 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Haftada 2,8 kg alıyor
4 Destekçi
Destek
Yorumlar
dün saat kaçta yediniz ona göre kendime sonuç çıkarıcam dün fazla kaçırdım da ne zaman belli olur onu öğrenicem😆
14 Eki 20 üye tarafından:
utyusko
Dün saat 8 buçuk 9 civarı olması lazım aksam yemeğini falan herseyini yemiştim halbuki kendimi tutup 1 tane pogaca yiyip geri kalanını çiğ kuruyemiş yeseydim fark hiç çıkmayacaktı ama olsun fazla birşey kaybetmedim gene de sabaha eski halime dönerim hemde aksam yarım saat 1 saat kadar yürüyüş yapar hallederim bu işi 😇😇😂😂😂
14 Eki 20 üye tarafından:
munevverdrdgn
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
munevverdrdgn Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle