#Наташка Günlüğü, 14 Eki 20

#Наташка Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Медленно,но верно идем к цели!!!

Diyet Takvimini Görüntüle, 14 Ekim 2020:

1649 kcal

Yağ: 64,39g | Prot: 85,13g | Karb: 183,82g. Kahvaltı: Сарделька, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Öğle Yemeği: Помидоры, Красная Звезда Конфеты Птичье Молоко, Зеленый Чай, Макароны Отварные, Гуляш из Говядины. Akşam Yemeği: Кефир 1%, Томатный Сок, Помидоры, Вареное Яйцо. Aperatifler/Diğer: Сушка, Пятерочка Сливы, Кисель, Сырники. devamı için...

21 Destekçi Destek

Yorumlar

А что изменилось-то?🙄

14 Eki 20 üye tarafından: tvoesolnze

А вы полистайте мои фото от начала пути))))а тут середина))))

14 Eki 20 üye tarafından: #Наташка


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

#Наташка Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

#Наташка Günlüğü, 14 Eki 20

Yorum Gönder

#Наташка Kilo Geçmişi