feklushenka Günlüğü, 14 Eki 20

Обед

1919 kcal Yağ: 81,89g | Prot: 102,90g | Karb: 195,83g.   Kahvaltı: Посиделкино Творожное Печенье с Цельным Изюмом, Kotanyi Корица Молотая, Кофе (из Молотых Зерен), Банан, Эвалар Семена Льна, Грецкие Орехи, Сухие Цельные Семена Кунжута, Агро-Альянс Хлопья Зерновые 5 Злаков. Öğle Yemeği: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Свекла Вареная, Помидоры, Арла Сыр Натура Сливочный, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Akşam Yemeği: Стародворские Колбасы Сардельки Вязанка Стародворские, Лечо. Aperatifler/Diğer: Campina Сливки Порционные, Кофе (Растворимое), Каравай Бублики Украинские. devamı için...
1874 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

20 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


feklushenka Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.