ThaísFrança Günlüğü, 14 Eki 20

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arroz integral/ frango assado/ cenoura/ jiló/ vagem/ milho :)

Diyet Takvimini Görüntüle, 14 Ekim 2020:

1195 kcal

Yağ: 37,66g | Prot: 51,38g | Karb: 167,60g. Kahvaltı: Ducoco Água de Coco. Öğle Yemeği: Sunny Day Queijo Frescal, Milho, Vagem Cozida, Jiló Cozido, Cenouras, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Tio João Arroz Integral Cozido. Akşam Yemeği: Cuca de Uva, Carne Moída Refogada, Ovo (Inteiro), Wickbold Pão Integral Maçã, Canela e Passas. Aperatifler/Diğer: Zaffari Cuca, Cuca de Uva. devamı için...

59 Destekçi Destek

Yorumlar

parabéns 👏👏 ! Estou seguindo esse perfil no Instagram @pugliese.fit está ajudando muito no meu emagrecimento 😍

14 Eki 20 üye tarafından: carlapugliese

que delíciaaaa

14 Eki 20 üye tarafından: thaiscavalcantiluis

Só comi jiló uma vez na minha vida, no Mercado Público de BH. Nossa!!! Não lembro o nome do prato, típico de lá! Os mineiros podem se pronunciar....😂😂😂. Eu simplesmente a-do-rei!!!!!! Só tinha em mente a informação e aquele pedacinho da música ... " Ai quem me dera voltar Pros braços do meu xodó Saudade assim faz roer E amarga qui nem jiló...".... Pq na verdade não sentir nada amargar!!!🥰🥰

14 Eki 20 üye tarafından: frpaty

frpaty se vc foi ao Mercado Central provavelmente. comeu Fígado com jiló. Amooooo, bem acebolado!!!!

14 Eki 20 üye tarafından: bebelamotta

frango tá perfeito, parabéns!!!

14 Eki 20 üye tarafından: leovalesi

Jiló é mara! ! Além desse jiló com fígado do mercado Central, aqui em Minas tem ele recheado e frito 😏😎

15 Eki 20 üye tarafından: andiara.avelar


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