Shihaam R Günlüğü, 14 Eki 20


1163 kcal Yağ: 41,84g | Prot: 30,86g | Karb: 169,33g.   Kahvaltı: Almond Croissant, Coffee with Milk and Sugar. Akşam Yemeği: McCain Sweet Potato Chips, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), McCain Roast It Mediterranean Mix, Avocados , Woolworths Crumbed Hake Fillets. Aperatifler/Diğer: Sweets, Tea with Milk and Sugar, Cape Cookies Romeo Delight, Golden Delicious Apples. devamı için...
1663 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

15 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Shihaam R Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.