Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
nenengsulistianingsih04
Günlük
15 Eki 20
nenengsulistianingsih04 Günlüğü, 15 Eki 20
nenengsulistianingsih04 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Day 15
banana oatmeal pancake
teh manis :)
Diyet Takvimini Görüntüle
, 15 Ekim 2020:
948 kcal
Yağ: 31,31g | Prot: 50,52g | Karb: 119,23g.
Kahvaltı:
Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih, Teh Tawar, Banana Oatmeal Pancake.
Öğle Yemeği:
Mayora Mie Gelas Rasa Baso Sapi, Bakso Ayam.
Akşam Yemeği:
Ayam Goreng, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih.
Aperatifler/Diğer:
Jambu Biji.
devamı için...
10 Destekçi
Destek
Yorumlar
suka matcha ga kak mending ganti teh tematik dr tongji aja sebungkus cuma 15kkal
14 Eki 20 üye tarafından:
selvianambar9
tapi lebih baik teh yang tanpa gula kak selvia...tongtji emang rendah kalori tapi diliat juga dia gulanya tinggi:(
14 Eki 20 üye tarafından:
iw.irmairma
Drpd teh manis :( bertahap kak
14 Eki 20 üye tarafından:
selvianambar9
Maaf . Ini teh tawar yaa aku salah tulis gays . Makasih ya kalian udah perhatian 😁🤗🤩
14 Eki 20 üye tarafından:
nenengsulistianingsih04
resep banana cake nyaa dong kaa
15 Eki 20 üye tarafından:
IchaRayvaKaterina
Pisang 160 gr Oat 4 sdm Telur 1 butir Diblender jadi 1 🤗
15 Eki 20 üye tarafından:
nenengsulistianingsih04
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
nenengsulistianingsih04 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle