14 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 26,4 kg.
Geriye kalan: 23,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
848 kcal
|
Yağ: 78,61g | Prot: 32,59g | Karb: 0,98g.
Kahvaltı: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Akşam Yemeği: Кофе (из Молотых Зерен), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо. Aperatifler/Diğer: Мираторг Фарш из Свинины и Говядины. devamı için...
|
Haftada 7,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
kretinina196505 Kilo Geçmişi
|