djes19 Günlüğü, 15 Eki 20


1342 kcal Yağ: 72,67g | Prot: 64,22g | Karb: 107,32g.   Kahvaltı: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде, Помидоры, Груша. Öğle Yemeği: Хлеб Дарницкий, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Akşam Yemeği: Салат Овощной с Маслом, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Aperatifler/Diğer: Фруате Йогурт 1,5%, Куриные Котлеты с Кабачком, Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой). devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


djes19 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.